Revisas tus dientes y no ves ninguna caries, pero notas que están más cortos, sensibles o desgastados. El desgaste dental sin caries es más habitual de lo que parece y suele pasar desapercibido hasta que aparecen molestias. Te contamos a qué puede deberse y cómo frenarlo.
¿Por qué se desgastan los dientes sin tener caries?
El esmalte puede perderse por causas muy distintas a las bacterias que provocan la caries. Identificar la causa exacta es clave para elegir el tratamiento adecuado.
Bruxismo
Apretar o rechinar los dientes, sobre todo durante el sueño, genera una fricción constante que desgasta el esmalte de forma progresiva. Es una de las causas más frecuentes y muchas veces pasa inadvertida para quien lo sufre.
Erosión ácida
El consumo frecuente de bebidas con gas, cítricos, vino o alimentos muy ácidos debilita y disuelve el esmalte con el tiempo. El reflujo gástrico también puede provocar este efecto, incluso sin que la persona note síntomas digestivos evidentes.
Cepillado incorrecto
Cepillarse con demasiada fuerza o usar un cepillo de cerdas duras desgasta el esmalte cerca de la encía, dejando esa zona más sensible y expuesta.
Maloclusión
Cuando los dientes no encajan correctamente al morder, algunas piezas reciben más presión de la que deberían, lo que acelera su desgaste en puntos concretos.
Señales de alerta
Presta atención a la sensibilidad al frío o al calor, los dientes más cortos o con bordes irregulares, pequeñas grietas o un aspecto algo transparente en las puntas. Son señales de que el esmalte se está perdiendo.
¿Cómo se trata?
El abordaje depende de la causa. Si es bruxismo, una férula de descarga protege los dientes durante la noche. Si el origen es la dieta, ajustar hábitos y reforzar el esmalte ayuda a frenar el proceso. En casos más avanzados, se recurre a tratamientos restauradores para recuperar la forma y función de los dientes.
Si además notas que tus encías se han retraído, puede que te interese conocer nuestra sección de Periodoncia, relacionada con la salud de las encías.
¿Notas que tus dientes se desgastan?
Cuanto antes se identifique la causa, más fácil es detener el proceso y proteger tu sonrisa. Pide cita en Clínica Pradomoral y te ayudamos a averiguar qué está pasando.







